髪　アンチエイジング　サタネプ

サタネプ で、 髪 の毛の アンチエイジング の ポイント がいくつか紹介されていました。
私も 髪の毛 には悩んでいたので、とても参考になりましたよ。

サタネプ によると、最近は女性でも 薄毛 に悩んでいる方が多いとか。
女性の薄毛、その原因は、女性ホルモンの低下による物だそうです。

今すぐできる、 髪 の アンチエイジング はコチラです。
アンチエイジング の ポイント

湯船につかってから、髪の毛を洗う
お風呂に入った時、真っ先に髪の毛を洗うのではなく、湯船に使って、毛穴を開かせてから洗った方がいいそうです。

午後10時から午前2時は髪の毛のゴールデンタイム
その時間帯にゆっくり睡眠が取れると、髪の毛に栄養がいくようです。もちろん、お肌にとっても大事な時間帯です。

カラーとパーマを同じ日にかけない
カラーとパーマを同時にかけてしまうと、髪の毛がとっても傷んでしまうそうです。
２週間、間を開けてあげるだけで、髪へのダメージは最小限に抑えることができるそうですよ。

過度なドライヤーは禁物
ドライヤーの熱でも、髪の毛は傷んでしまいます。
かけすぎには気をつけないといけませんね。

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