魔女たちの２２時 お金がかからない ダイエット 写真を貼るだけ
魔女たちの２２時 で、お金のかからない ダイエット 方法 が紹介されていました。自分の今の写真をデジカメで撮って、パソコンで加工してやせた写真を作ります。
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魔女たちの２２時 お金がかからない ダイエット 写真を貼るだけ
魔女たちの２２時 で、お金のかからない ダイエット 方法 が紹介されていました。
自分の今の写真をデジカメで撮って、パソコンで加工してやせた写真を作ります。
その自分がやせた姿の写真をプリントして、家の中の自分が見るような場所に張ります。
たとえば、天井や、お風呂場など。
自分がやせて、その写真のようなスタイルになると、イメージします。
ダイエット のために運動をはじめても、続けられないことってありますよね。
でも、やせた姿を具体的にイメージできることで、 ダイエット を継続させられます。
そんなイメージダイエットをしたところ、 魔女 は３０ｋｇの ダイエット に 成功 したんだそうです。
実は、 魔女 は富士真奈美さんのお嬢さん。
富士さんは女優をしていたので、生活が少し浮き世離れしていて、朝からステーキなどの高カロリー食が続いて、太ってしまったそうなんです。
美人女優の母親と自分を比較して、コンプレックスを感じたこともあったそう。
ダイエットに成功して、若い頃の富士さんそっくりに美しく変身された魔女は、とてもすてきでした。
私も早速、写真を加工して、部屋中に貼りたいと思います！
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