魔女たちの22時プゴクスープレシピ

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魔女たちの２２時で、韓国の女性がプゴクスープの作り方を紹介していましたね。
プゴクスープを飲むようになったら、肌がきれいになったんだそうです。

IKKO さんも、 IKKOのキレイを磨く in 韓国という本の中で、プゴクスープは美肌にいいとオススメしていました。

IKKO さんがオススメしていたプゴクスープのプゴクックは丸一日煮込んだものですが、魔女たちの２２時で紹介されたプゴクスープの作り方は、とっても簡単ですよ。

プゴクにはデトックスや血液サラサラ効果があると言われているそうです。
そのせいか、魔女はプゴクスープで、赤ちゃん肌を手に入れたそう。

これは早速、真似するしかないですね（＾＾）

プゴクスープ　レシピ
材料
・干しダラ
・ダシダ　（牛骨スープの素調味料）
・ごま油
・唐辛子
・ネギ

干しダラをごま油で軽く炒めたら、そのまま鍋にお湯を入れて、ダシダをスプーン１杯入れて味をととのえます。

３分ぐらい煮たら、器に盛りつけて、唐辛子を少々とネギを飾れば完成です。

少し前に横浜中華街へ行ったら、プゴクとタシダが売られていました。
買っておけばよかった～！！

干しダラとタシダは、通販のほか、韓国の食材を取り扱っているお店で買うことができるそうです。

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魔女たちの22時 プゴクスープ レシピ

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