マロンマジック 20分で本格 エビカレー レシピ
8月5日 日テレ オネェマンズの人気コーナー マロンマジック では、たったの20分でできる本格的な 夏カレー の作り方をマロンさんが教えてくれました。
スポンサードリンク
マロンマジック 20分で本格 エビカレー レシピ
8月5日 日テレ オネェマンズの人気コーナー マロンマジック では、たったの20分でできる本格的な 夏カレー の作り方をマロンさんが教えてくれました。
今回も、オネェマンズ マロンマジック は、料理ができない芸人さんでも作れる、というテーマで、ターゲットは ノーブラヤッホー の モエヤン でした。
マロン流 20分でできる 超カンタン 本格夏カレーのレシピ
★材料★
えび 10尾
オクラ 8本 ゆでてから、半分に切る
にんにく 1かけ すりおろす
玉ネギ 1／2コ すりおろす
ニンジン 1／3本 すりおろす
赤唐辛子 1〜2本
しょうが 1／2かけ 千切りにする
カレー粉 小さじ2
トマトピューレ 大さじ5
水 1カップ
塩 少々
粗びき黒こしょう 少々
サラダ油 大さじ3
ごはん 適量
パセリ 適量
★エビカレーの作り方★
１．下準備として、エビは背わたを取ります。オクラは、交互にまな板に並べて、板ずりをしてオクラの産毛を取って、沸騰したお湯で20分ゆでた後、ヘタを落として半分に切ります。
２．マロンマジックで、炒める時間を短縮する（40分⇒８分に短縮）ために、玉ねぎ、ニンジン、ニンニク１かけをすりおろしてから使います。
３．フライパンにサラダ油を熱して、すりおろした野菜を加えると、あっという間にコクが出ます。さらにコクを出すために、お塩を入れて水分を飛ばします。
４．水分が飛んだら、千切りにしたショウガと、赤唐辛子をちぎって入れていきます。
５．カレー粉を小さじ２入れます。
６．トマトピューレ大さじ５を入れます。
７．エビを入れてさらに炒めます。オクラも入れますが、さっと炒めます。
８．塩、コショウを振った後お水を入れて、水分を飛ばすように混ぜていきます。
９．ご飯をお皿に盛ってから、カレーを盛り付けると完成です。
マロン流 20分でできる 超カンタン 本格夏カレーのレシピは、 日本テレビ おネエ★MANS 8月5日放送分、日本テレビ おネエ★MANS 公式ホームページを参考にしました。
カレーと言うと長い時間煮込まないとおいしくできないと思い込んでいましたが、このマロンさんのレシピなら、思いついたらすぐに作れるところがいいですね。
夏はキッチンがかなり暑いので、あまり長い時間火は使いたくないんですが、20分でできるなんて、本当に助かります。
メインの具材を変えることで、アレンジが効きそうですね♪
人気コスメランキング 口コミ情報
▽マロンマジック 20分で本格 エビカレー レシピ のキーワード
▽次の記事、前の記事
タカシの オネエまんず ヘアサロン | オネエマンズ 10日間でキレイに 結果
おネエmans マロン レシピカテゴリのRSS 
(Atom) (RSS 2.0)
スポンサードリンク
魔女 IKKO メイク と ダイエット:新着記事
- リーボック イージートーン タイムセール
- IKKO さんも ウォーキング の時に履いている Reebok イージートーン が、タイムセールでめちゃくちゃ安くなっていますよ（＾＾）
- 朝フルーツ 美魔女 の アンチエイジング
- イカさまタコさま によると、 美魔女 水谷雅子 さんは 朝 フルーツ をたっぷり食べていることが、 美容 の秘訣だそうです。フルーツ に、プレーンヨーグルト も多めにかけて、一緒に食べていることが、ポイントです。フルーツ だけ食べるのに比べると、 ヨーグルト を一緒に食べる
- 韓国プチ留学 えがお韓国語学院
- テレビ東京 で、一週間の 韓国プチ留学 ができる えがお韓国語学院 が紹介されていました。 費用は、たったの65800円〜、ということで、普通に旅行するよりも、安いような気がします。
- 髪 アンチエイジング サタネプ
- サタネプ で、 髪 の毛の アンチエイジング の ポイント がいくつか紹介されていました。 髪 の アンチエイジング の ポイント は、同時に カラー と パーマ をしないことや、
- IKKO 最新おすすめ コスメ ESSE
- IKKO さんが ESSE 7月号 で、 最新 の おすすめ コスメ を 紹介 していました。最初に IKKO さんに 紹介 されたのは、 ブースター コスメ の ランコム のジェニフィック等
- IKKO おすすめ 韓国グルメ
- 先輩ROCK YOU で、 IKKO さんが オススメ していた 韓国グルメ をご紹介します。IKKO さんは 韓国コスメ にもくわしいんですが、何度も 韓国 に行っているだけあって、 韓国グルメ も日本人にはなじみのないものも知っていました。
- 魔女達の22時 こんにゃくダイエット レシピ
- 魔女 は、平日に こんにゃく 料理を食べる代わりに、土日は好きなものを食べるという ダイエット で、たったの３ヶ月で２０ｋｇの ダイエット に 成功 したそうです。
- 木村カエラ カラオケ ダイエット 魔女たちの２２時
- 魔女たちの２２時 で紹介された 魔女 は カラオケ ダイエット に 成功 しました。 木村カエラ さんの歌を振付付きで、２時間 カラオケ で歌うだけなのに、22kgもの ダイエット に 成功 しました。
- 魔女たちの２２時 江口ともみ 美肌の秘密 保湿ケア
- 魔女たちの２２時 に登場した芸能人 魔女 はたくさんいますが、 江口ともみ さんの 美肌 にいい 保湿 ケアは、簡単に真似できますよ。 美肌 のために 保湿 しまくるという 方法 です。
- ターメリック ダイエット 魔女たちの22時
- 魔女たちの22時 で紹介された ダイエット の ターメリック ダイエット 方法 と、 魔女たち で紹介された ターメリック オムライス の レシピ
当サイトのRSS
新着アイテム
- リーボック イージートーン タイムセール
- 朝フルーツ 美魔女 の アンチエイジング
- 韓国プチ留学 えがお韓国語学院
- 髪 アンチエイジング サタネプ
- IKKO 最新おすすめ コスメ ESSE
- IKKO おすすめ 韓国グルメ
- 魔女達の22時 こんにゃくダイエット レシピ
- 木村カエラ カラオケ ダイエット 魔女たちの２２時
- 魔女たちの２２時 江口ともみ 美肌の秘密 保湿ケア
- ターメリック ダイエット 魔女たちの22時
- リーボック イージートーン レビュー
- かっさ マッサージ 方法 れんげ でも 魔女達で話題に
- 大場久美子 若返り 非常識メイク 魔女たちの22時
- 魔女たちの22時 ダイエット ランキング
- ヤセ時 ダイエット 魔女たちの22時
- 魔女たちの22時 ハミガキ で シワ 解消 方法
- バストアップ 方法 魔女たちの22時 で 上向きバスト に
- IKKO イージートーン で ウォーキング 美脚 に
- 魔女たちの22時 ウェッジソール ハイヒール ダイエット
- 魔女たちの22時 ハンドモデル 家事 で手がキレイになる 方法
- 豚 コラーゲン 美肌 レシピ 魔女たちの22時
- 魔女たちの22時 雑草 と タワシ で アンチエイジング 方法
- フルコースダイエット 魔女たちの22時 で紹介
- 携帯電話 ダイエット 魔女たちの22時 で紹介
- 白石まるみ 小顔 コルギ マッサージ 方法
- 佐藤かよ 美肌 洗顔 方法 魔女達の22時 で紹介
- 魔女たちの22時 で 紹介 ドローイン 方法
- 藤原紀香 お風呂で小顔 マッサージ 魔女たちの22時 で 紹介
- 魔女たちの22時 米ぬか パン レシピ
- 魔女たちの２２時 へちま と 呼吸ダイエット 方法
- 魔女 IKKO メイク と ダイエットのアイテム一覧
ジャンル
- IKKO イッコー
- IKKO ダイエット
- IKKO メイク
- IKKO 化粧品
- IKKO 韓国 韓国コスメ
- おネエMANS ダイエット
- おネエmans マロン レシピ
- おネエまんず 情報
- おネエまんず 放送日 ごと まとめ
- オネエマンズ 美美美ビフォーアフター
- コストコ costco
- 如月音流
- 美肌 アンチエイジング
- 平澤隆司 ヘアアレンジ etc.
- 魔女たちの22時
ダイエット 美容
2013年上半期 楽天オリジナルコスメ大賞発表！---------------------
---------------------
Copyright (C) 2008
by 魔女 IKKO メイク と ダイエット
このサイトは、 日本テレビ および おネエ★MANS とは、直接の関係がありません。
おネエ★MANS の大ファンの管理人が運営しています。