オネエマンズ 10日間でキレイに 結果

オネエマンズ 10日間でキレイに 結果

オネエマンズ 8月5日放送分 では、10日間できれいになるという企画にチャレンジした小出真保さんの結果発表がありました。

オネエマンズ で大反響だった、SHINOさんの美腰エクササイズを10日間続けた小出さん、なんと、ウエスト10cm減に成功しました。
一日に一分×５セットを続けただけだそうです。

でも、食事制限をしていないので、体重や体脂肪率にはそれほど大きな変化がありませんでした。
（体重53.7kg　⇒　51.3kg　体脂肪率23.8%　⇒　22.1%）
その割には、ウエストが減っているので、かなりやせて見えますね。

そして、カリスマエスティシャンの高橋ミカさんが教えてくれた、ゴルフボールを使った小顔になるマッサージ。
続けることで、リンパの詰まりが取れて、痛かったのが気持ちよくなって来るんだとか。
10日後の小出さんの顔は、キュッと引き締まっていて、とくにアゴの辺りはシャープになっていましたね。

植松晃士さんからは、私服も変えるようにとアドバイスがあったそうで、白いジャケット、白いスカート、白いパンツなど、手持ちの服と組み合わせて使えるアイテムをもらったそうです。
テイストが違う感じのお洋服なのに、うまく合っていて、とても参考になりました（＾＾）

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